ダイエットするならローソンだわ。ローソンダイエット食を一挙紹介だ!

30代のおじさんが本気でダイエットするこの企画。やっぱりダイエットとき仲間がいるといいんですよ。なぜいいのかというと仲間意識ができてみんながみんな…

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ウエストがマイナス15cm!?肥満系YouTuberの一ヶ月中間発表

「肥満系YouTuber集結」から早くも一ヶ月が経過。私自身、ダイエットには自信がある。でも他の二人がどうなっているのか実は心配なのです。もし7月までに痩せるこ…

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ダイエット10日目で体重はどのくらい下がるのか?

ダイエット宣言をしてから早くも10日が過ぎた。ダイエット完了まで残り80日といったところだろうか。あと80日でこの体が絞れるのか心配、、、ではないが、とり…

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痩せるアプリと有名な「Ingress」始めてみました

ダイエットを始めて一週間が過ぎたけど、、、けっこう楽ですね。食事制限をして最初の2日くらいは、なんかひもじかったですが三日目からは普通。慣れって…

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最強の腹筋とも言われる腹筋ローラーで筋トレ

ダイエットを開始してまずは食を改めた。普段コンビニなんて行かないけどもしコンビニ食でダイエットするなら「コンビニダイエット食」も参考にしてくれ…

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コンビニでダイエット食を探してみた

ダイエット開始して、本日で4日目。少しずつではあるがダイエットの効果はでてきた。やはりダイエットにとって一番大事なのが食生活ですよ。現在のところ…

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30代の肥満男子が三ヶ月で痩せます!ダイエット宣言

えぇと、本日4月3日より私達三人ダイエット始めます。というわけでダイエット宣言。こうやって全国、全世界に私達の見にくい裸をさらすことで私達にはプレ…

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ダイエット前にやっておきたいスリーサイズ測定

もうすっかり春ですね。春といえば中学生になる高校生になる、社会人になるといろんな始まりがある。そして私にとってはダイエット始まりの季節なのであ…

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汗で壊れない!ソニーのランニング用防水イヤホン「」買ってみた

昔から欲しかったんですがイマイチ、これいいじゃんと思えるものがなく、いままで買わないままでいました。でもそんなときに私の好きなブログで「ほとん…

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いい加減痩せます!というわけでインナースキャン買ってきた

そろそろ冬眠から冷めてもいいでしょうか。春もそろそろ。いい加減動き出さないといけません。そんなわけで冬にしっかり脂肪を蓄えてきました。カズさん…

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100日ダイエットやゴリマッチョダイエットの記録や、食事法、運動法などを綴ったブログです。

基本的には根性で痩せるという自分に厳しいダイエットです。根性のある方はぜひチャレンジ下さい。

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