ダイエット10日目で体重はどのくらい下がるのか?

ダイエット宣言をしてから早くも10日が過ぎた。ダイエット完了まで残り80日といったところだろうか。あと80日でこの体が絞れるのか心配、、、ではないが、とり…

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痩せるアプリと有名な「Ingress」始めてみました

ダイエットを始めて一週間が過ぎたけど、、、けっこう楽ですね。食事制限をして最初の2日くらいは、なんかひもじかったですが三日目からは普通。慣れって…

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最強の腹筋とも言われる腹筋ローラーで筋トレ

ダイエットを開始してまずは食を改めた。普段コンビニなんて行かないけどもしコンビニ食でダイエットするなら「コンビニダイエット食」も参考にしてくれ…

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コンビニでダイエット食を探してみた

ダイエット開始して、本日で4日目。少しずつではあるがダイエットの効果はでてきた。やはりダイエットにとって一番大事なのが食生活ですよ。現在のところ…

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30代の肥満男子が三ヶ月で痩せます!ダイエット宣言

えぇと、本日4月3日より私達三人ダイエット始めます。というわけでダイエット宣言。こうやって全国、全世界に私達の見にくい裸をさらすことで私達にはプレ…

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ダイエット前にやっておきたいスリーサイズ測定

もうすっかり春ですね。春といえば中学生になる高校生になる、社会人になるといろんな始まりがある。そして私にとってはダイエット始まりの季節なのであ…

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汗で壊れない!ソニーのランニング用防水イヤホン「」買ってみた

昔から欲しかったんですがイマイチ、これいいじゃんと思えるものがなく、いままで買わないままでいました。でもそんなときに私の好きなブログで「ほとん…

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いい加減痩せます!というわけでインナースキャン買ってきた

そろそろ冬眠から冷めてもいいでしょうか。春もそろそろ。いい加減動き出さないといけません。そんなわけで冬にしっかり脂肪を蓄えてきました。カズさん…

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握力でスチール缶を潰す方法! with 握力王 諸富太地

私の周りには変な人がいっぱいいる。年々、変な友人が増えてきてもう変ってどういう事なのかも最近分からなくなってきました。そして今回ももちろん一般…

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吸うだけの呼吸筋トレマシーン「パワーブリーズ」使用レビュー

私のもとには毎日のようにメッセージがくる。応援してますとか、好きですとか、◯モい、◯サイクなどホントにいろんなメッセージです。その中に先日「パ…

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100日ダイエットやゴリマッチョダイエットの記録や、食事法、運動法などを綴ったブログです。

基本的には根性で痩せるという自分に厳しいダイエットです。根性のある方はぜひチャレンジ下さい。

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